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时间管理术:番茄工作法与GTD

admin 2024年06月09日 1 分钟阅读 3735 次浏览 0 条评论

有效的时间管理是高效工作的基础。

番茄工作法

  1. 选择一个任务
  2. 设定25分钟计时器
  3. 专注工作直到计时器响起
  4. 短暂休息5分钟
  5. 每4个番茄休息15-30分钟

GTD方法

  1. 收集
  2. 整理
  3. 组织
  4. 回顾
  5. 执行
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admin 全栈工程师 / 技术作者

全栈工程师 & DJCMS 创始人。热爱开源技术,专注于Web开发与云计算领域。拥有10年以上的软件开发经验,致力于构建高质量的内容管理系统。

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